fitstars
-
Скачать [fitstars] Откройте для себя секреты здоровья и красоты №3, на месяц
ВАЖНО!!! 1. Друзья, хочу пояснить несколько моментов Сейчас существуют определённые ограничения для организаторов на проведение долгосрочных тем. Я понимаю, что и вам, и мне было бы удобнее оформить эту тему сразу на 1 год. Но поскольку уже подходит срок продления, это продление сделано на 1...- amiradi
- Тема
- fitstars на месяц откройте для себя секреты здоровья и красоты №3 фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Гибкость и упругость [Яна Серан]
Хотите гибкое, подвижное и одновременно упругое и подтянутое тело? В помощь авторская система на базе пилатес, метода «Слинги в движении» и методик функционального тренинга. Программа состоит из 10 тренировок всего по 20–25 минут. Каждое занятие включает в себя мягкую, безопасную растяжку и...- Robot
- Тема
- fitstars пилатес подтянутое тело упругость яна серан
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Беременность: вопросы к эндокринологу [Полина Игнатьева]
Готовитесь к беременности или уже ждёте малыша? Позаботьтесь о своих гормонах заранее, получив необходимые знания сейчас. Курс необходим, если Планируете беременность или находитесь в положении Наблюдаетесь у эндокринолога Находитесь в группе риска по проблемам с щитовидной железой В семье...- Matrona.rona
- Тема
- fitstars беременность полина игнатьева
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Медитации Fitstars. Июль 2025
FitStars предлагает современный способ перезагрузки — медитации, основанные на науке и заботе. Они помогут вам лучше спать, легче справляться с эмоциями и возвращать контроль над состоянием. Новый продукт «Медитации FitStars» — теперь в вашей подписке: * 4 новые практики каждый месяц * Разные...- Robot
- Тема
- fitstars самомотивация тренировки энергия
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Я хочу быть гибкой [Анастасия Завистовская]
Релиз 30.06.2025 Хотите поддержать молодость и здоровье? Развитие гибкости поможет решить эту задачу. Гибкость — единственное качество человека, которое уходит в первую очередь, если не развивать и не поддерживать её. Именно она отвечает за молодость, здоровье и свободу движений. Программа...- Пандора
- Тема
- fitstars анастасия завистовская я хочу быть гибкой
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Функциональное тело [Кристина Вершинина]
Хотите гибкое, сильное и мобильное тело? Мечтаете о том, чтобы выполнять бытовые движения без боли? Добро пожаловать на тренировки! Программа включает 12 занятий по 25–30 минут. За это время вы поработаете над подвижностью суставов и улучшением амплитуды, а также над тонусом и силой мышц. Вам...- zajtsef
- Тема
- fitstars кристина вершинина функциональное тело
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Жиросжигающая йога [Лера Буры]
Релиз 16.06.2025 Нужен мощный поток энергии и силы? Ура, этот цикл практик специально для вас! Программа включает 8 тренировок по 20 минут. Практики сочетают в себе функциональные связки из асан, динамичные переходы, кардиоэффект и мощную проработку всех мышц. Хочется больше нагрузки...- Grant34
- Тема
- fitstars жиросжигающая йога йога лера буры
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Зарядки [Елизавета Прокудина]
Хотите больше двигаться, но нет времени на долгие тренировки? Зарядки помогут размяться и почувствовать лёгкость в теле. Программа включает 15 тренировок по 10 минут. Каждая зарядка — это мобилизация и контроль движения. Упражнения могут выполняться самостоятельно или в качестве разминки перед...- Robot
- Тема
- fitstars елизавета прокудина зарядка контроль движения тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Танец живота [Юлия Савина]
Завораживает танец живота, но так и не решаетесь это попробовать? Давайте начнём вместе! С первого занятия вы ощутите работу мышц и найдёте контакт с телом. Программа включает в себя 6 занятий по 20–25 минут. Данные танцы подойдут даже новичкам. Тренировка состоит из 3 частей: разминка, изучение...- Robot
- Тема
- fitstars работа мышц разминка танец живота юлия савина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Пилатес с кольцом [Ольга Дерендеева]
Релиз 02.06.2025 Хотите узнать о своём теле то, что не знали раньше? Приглашаем на программу от Ольги Дерендеевой с блогером-амбасадором FitStars Еленой Волобуевой. Елена проводит много времени за шитьём и компенсирует сидячую работу спортом. Она прошла все программы пилатеса на FitStars и...- Эсса
- Тема
- fitstars ольга дерендеева пилатес пилатес с кольцом
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Здоровье и безопасность вашей кожи [Дмитрий Ковальчук]
Хотите позаботиться о красоте и здоровье кожи, но не знаете с чего начать? Добро пожаловать на специальный курс. Курс необходим, если Сомневаетесь, как ухаживать за кожей правильно Бываете на солнце Задумываетесь, какая солнцезащита подойдёт именно вам Планируете учитывать в питании...- Geraold
- Тема
- fitstars дмитрий ковальчук здоровье
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Рельефные руки [Виктория Вакулина]
26.05.2025 Мечтаете о красивых руках? Стесняетесь носить одежду с коротким рукавом? Впереди курс тренировок для восстановления качества движения и улучшения мобильности суставов Программа состоит из 8 занятий длительностью 25—30 минут, направленных на тонус и эстетику рук. Вы поработаете над...- Robot
- Тема
- fitstars виктория вакулина красивые руки тренировки эстетика рук
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Зарядки без коврика. Сила океана 2 [Иванна Идуш]
О программе Снова, любимая многими, зарядка без коврика! На берегу океана, звучит, как мечта… Программа включает 21 тренировку по 8 минут и подойдёт для любого уровня подготовки. Зарядитесь силой океана и настроением на целый день. На фоне Иванны всё это время шепчет Индийский океан...- Robot
- Тема
- fitstars зарядки без коврика иванна идуш сила океана 2
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Барре 2 [Анастасия Завистовская, Анастасия Дробот]
Хотите структурировать тело и стать обладательницей грации балерины? Вот ваш вариант! Программа состоит из восьми тренировок. Вместе с амбассадором FitStars Анастасией Дробот (блогер и учитель истории вы повысите выносливость, разовьёте гибкость и поработаете над осанкой. Программа подходит...- Renata
- Тема
- fitstars анастасия дробот анастасия завистовская похудение
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Танцы для детей [Илана Сухорукова]
07.05.2025 Веселье и танцы для детей, их родителей, бабушек, дедушек и, конечно, друзей. Программа состоит из 10 тренировок по 15 минут и подойдёт для детей от 5 до 9 лет. Можно заниматься всей семьёй. Занятия направлены на развитие ритмики, координации, памяти, воображения, силы и...- Испанский летчик
- Тема
- fitstars илана сухорукова танцы танцы для детей
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Беременность - что делать [Ангелина Яковлева]
Беременны и теряетесь в источниках информации? Раскладываем «по полочкам» от врача-гинеколога. Курс необходим, если Планируете беременность Желаете понять, что происходит с организмом Хотите знать всё об УЗИ, скрининге и обязательных анализах Сомневаетесь, как выбрать роддом и врача Задаётесь...- Жекачка
- Тема
- fitstars ангелина яковлева беременность роды
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [FitStars] Весенняя перезагрузка [Ольга Дерендеева, Екатерина Кузнецова]
Вас ждут эксклюзивные тренировки по 30 минут: кардио силовые растяжка пилатес массаж лица Приглашаем на марафон от Ольги Дерендеевой, который продлится 21 день. Марафон сосредоточен на улучшении качества вашего тела. Вы сможете постройнеть, при этом сохранить мышечную массу и укрепить все...- Matrona.rona
- Тема
- fitstars екатерина кузнецова ольга дерендеева
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] WOW Танцы [Ваня Ли]
Релиз 28.04.2025 Смотрели на хип-хоп и боялись начать? Ура! Этот курс для вас. Идём уверенно отжигать на вечеринке всего через 6 занятий! Танец помогает преодолеть свой страх через творчество. Цель: почувствовать свободу и счастье, через тело. Каждая тренировка длится 20 минут. Уровень...- Robot
- Тема
- fitstars wow танцы ваня ли танцы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Зарядка для лица [Иванна Идуш]
Хотите получить лучшую версию своего лица без хирургических и косметологических вмешательств? Рекомендуем эти зарядки. Программа состоит из 31 зарядки по 10 минут. Занятия направлены на улучшение контура лица, проработку носогубных и межбровных складок, улучшение цвета кожи. В программе...- SandraW
- Тема
- fitstars зарядка для лица иванна идуш молодость
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Латина для начинающих [Анна Аверьянова]
Релиз 14.04.2025 Если вы хотите развить пластичность и женственность, но боитесь или не знаете с чего начать, то эта программа для вас. Вы научитесь страстно танцевать бёдрами, ярко и выразительно двигать руками и проявлять свой темперамент и харизму. Программа состоит из 6 уроков по 20—25...- zajtsef
- Тема
- fitstars анна аверьянова латина танцы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики