тренировки для беременных
-
Скачать [Fitstars] Тренировки для беременных [Виктория Вакулина]
Нежный и заботливый курс тренировок, созданный специально для женщин в прекрасный период ожидания малыша. В период беременности тренировки решают актуальные для этого времени задачи. Они не направлены на развитие физических качеств или коррекцию фигуры. Главная цель — ощущать себя по прежнему...- Бариста
- Тема
- fitstars виктория вакулина тренировки для беременных
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Комфортная и здоровая беременность [Iron Yulia]
Что входит в курс? общий комплекс на все тело мобильность тазобедренных суставов мобильность грудного отдела (по триместрам) диафрагма, тазовое дно, грудной отдел расслабление крестцовой зоны смягчение грудной клетки Тренировка в формате: включи и повторяй! Продолжительность тренировок: от 15...- Нафаня
- Тема
- iron yulia ironyulia беременность здоровая беременность крестец мобильность тазовое дно тбс тренировки для беременных
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Тренировки для беременных [Маша Блинова]
Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги; 25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом; Записи занятий остаются у вас на все время действия курса; Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...- roshka
- Тема
- здоровый позвоночник маша блинова суставная гимнастика тренировки для беременных
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье