[Центр Практика] Тренировка при боли в спине не банально о банальном [Лидия Лаврукович]

Robot · 9 Мар 2025

Тема боли в спине давно избита. И тем не менее она не теряет своей актуальности. Клиентов с болью в спине не становится меньше, хотя тренеров, грамотно работающих в этой теме, всё больше и больше.
В основе этого воркшопа лежит последняя научная информация о фасциальной ткани и о боли.
В практической части будет миофасциальная тренировка слингов и разбор последовательности упражнений.
В программе воркшопа:

Интегральная анатомия с акцентом на изучение грудо-поясничной фасции и абдоминальной области.
Многофакторная модель боли.
Ресурсо-ориентированный подход к тренировке клиентов с болью в спине.

Предметом данного воркшопа не будет работа с патологиями, тем не менее вы получите реально работающие инструменты для тренировки людей с болью в спине.
Преподаватель - Лидия Лаврукович

В 2016 году я получила диплом гештальт-терапевта. Опираясь на полученные знания, я с особым интересом изучаю то, как эмоции отображаются в осанке и движениях человека, в его манере говорить и слушать. Сейчас я могу определить свою профессию как инженер человеческих тел и душ.
Сертифицированный тренер Polestar Pilates
Сертифицированный тренер компании Thirst4function
Сертифицированный тренер HEAT Program