РАСПИСАНИЕ - ИЮЛЬ 2025
Pilates Polestar: Улучшаем плоскую стопу в стиле Polestar (уровень intermediate) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Татьяна Поздеева
Слинги в Движении: Взаимодействие ПЗЛ и ПФЛ для эффективности тренировки
Преподаватель: Любовь Панова
Pilates Polestar: Дыхание под нагрузкой (уровень beginners)
Преподаватель: Анна Селиверстова
Артикуляция Позвоночника по Методу Франклина - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Мария Гончарова
Pilates Mat Props: Урок с пенным роллом (уровень Intermediate)
Преподаватель: Татьяна Охохонина
Урок со SpineFitter (уровень beginners)
Преподаватель: Наталья Хомякова
Слинги в Движении: Викинги и Храмовые танцовщицы: сходства и различия в работе с этими типами - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Анна Щербина
Метод Фельденкрайза
Преподаватель: Татьяна Кузнецова
Pilates Mat Props: Освобождение ТБС и улучшение подвижности грудной клетки. Урок с массажными мячами. (Уровень beginners)
Преподаватель: Мария Истомина
Авторский Урок Движения
Преподаватель: ЕЛЕНА ВОЛКОВА
Pilates Mat Props: Освобождение ТБС и улучшение подвижности грудной клетки. Урок с массажными мячами. (Уровень beginners)
Преподаватель: Мария Истомина
Pilates Polestar: Пилатес для людей с гипермобильностью (уровень intermediate) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Марина Емельяненко
Pilates Polestar: Пилатес для легкого плавания (уровень intermediate)
Преподаватель: Татьяна Чесалина
