Скачать 

Стоп Климакс [Женя Трянина]

  • Дата начала
Цена: 190 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. Miriam23008
  • 2. nowikowama
Показать больше
SandraW
SandraW
Организатор
  • #1

Стоп Климакс [Женя Трянина]

Ссылка на картинку
Этот курс для вас, если:
  • Нет энергии
  • Мучают приливы
  • Хирургический/медикаментозный климакс
  • Боли/сухость при половом акте
  • Лишние кг отказываются уходить
  • Вы уже в менопаузе
  • Боитесь остеопороза
  • Вам скоро 45
Что ждет вас на курсе?
14 дней ежедневных заданий
– последовательность погружения
Тренировки
– зарядки – подойдут и 50+, и Size+
– для мышц тазового дна
– для здоровой спины
– лимфодренажная
– безопасная активная тренировка
– свободная шея
Теория
– лекция «Режим дня и сна в климаксе»
– лекция «Питание и нутрицевтики в климаксе»
– лекция «Как заниматься сексом, если сухо и больно»
– лекция о климаксе от гинеколога-онколога-эндокринолога
Дополнительные практики
– Мьюинг
– Лимфодренажный душ

Какие проблемы мы решим на курсе:
  • Приливы станут реже и менее сильными, а возможно и уйдут совсем
  • Скинем несколько лишних кг, но это будет не за счёт изнуряющих тренировок, а за счёт мягкого подхода, налаживания питания и режима дня
  • Наполнимся здоровой энергией и помолодеем на несколько лет!
  • Поднимем либидо и узнаем, как восстановить интимную жизнь, если «сухо и больно»
  • Узнаем все тонкости профилактики от остеопороза и что делать, если остеопороз уже есть
  • Узнаем, как восстановить слизистые и какие добавки помогут восстановиться, если гормоны нельзя
Автор: Фитнес-терапевт Женя Трянина. Бережные и эффективные тренировки для ягодиц
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
женское здоровье женя трянина климакс менопауза стоп климакс
Похожие складчины
  • в разделе: Женское здоровье
  • в разделе: Женское здоровье
  • в разделе: Женское здоровье

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху